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今天是 2024年12月24日

教师活动

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柔肩担重任

巾帼绽芳华

西安石油化工技工学校开展三八妇女节活动

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HAPPY WOMEN’S DAY

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人间最美三月天，春花烂漫展新颜。一年一度的“三八妇女节”到了，为了加强西石化女性的自信心，关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康等综合素质的提升，彰显西石化女教师的风采，2024年3月8日下午三时，在行政楼二楼党员活动室召开了女教工茶话座谈会，会议由校工会主席刘小静老师主持。

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刘主任致辞

HAPPY WOMEN’S DAY

刘小静老师首先对全校女教工致以节日的问候，肯定了女教工为西石化发展做出的贡献，接着刘老师抛出了今天茶话座谈会的主题：“在这个快节奏的时代，我们女性常常忽略了对自己的关爱和呵护，总是忙于工作，照顾家人，却忘记了爱自己，那么什么是爱自己，又如何爱自己，大家可以畅所欲言。”

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送花环节

HAPPY WOMEN’S DAY

 

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茶话会

HAPPY WOMEN’S DAY

老师们在茶话会上畅所欲言......

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孙老师说：不要执着于结果，凡事努力了就好 。

赵老师说：我们需要把情绪发泄出来，不要让自己生气。

岳老师说：要善待生活之中遇到的人们，内外兼修。

房老师说：爱自己就是要自律，善待自己，接纳孩子。

刘老师说：一定要经济独立，学会控制情绪，学会宽容。

李老师说：要有自己的空间，在各种关系中要找到方法，要把情绪发泄出去，调整好自己。

周老师说：爱自己就是做让自己快乐的事情，敢想敢干，勇于尝试新事物。

郑老师说：要将工作和生活分开，爱自己就是好好睡一觉，放过自己，不要给自己压力。

毛老师说：爱自己的同时，也要传播爱。

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最后，刘小静老师做了总结，她说：“大家说的都对，对‘爱自己’都说出了自己的理解。但是真正的爱自己并不是浅层的物质享受，不是纵容自己的懒惰和放纵自己，更不是追求外表的美丽，而是要永远保持一种学习力，从中不断地了解自己，探索自己，修正自己对世界的认知，从内心深处接纳自己、取悦自己、强大自己，内心充满感恩与爱，认为自己是值得的，是被允许的，是被欣赏的，给自己提供源源不断的好的情绪价值，使自己经常保持在一个较高的能量状态中，我们才能够让自己保持身心愉悦、健康快乐，这样才是真正的爱自己，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我们要接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，希望我们都能放下焦虑和不完美的自己和解，去拥抱那个最真实的自己。”

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茶话会在一片欢声笑语中结束........

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